Em um formato inédito, o Vitta Centro de Bem-Estar Físico apresenta para 2019 a imersão em visão multidisciplinar da corrida. Com o propósito de promover a colaboração e compartilhamento de conhecimentos entre as diferentes áreas relacionadas ao esporte, teremos um dia de estudos aprofundados sobre temas como cardiologia do exercício, pré-treino, biomecânica da corrida, riscos de lesões, nutrição para corredores, reabilitação, entre outros. Sob o selo “Vitta Ensina”, a segunda edição contará com a participação de diversos profissionais: ortopedista, educador físico, fisioterapeuta, além do Professor Dr. Ricardo Stein, médico especialista em Cardiologia do Exercício e do Esporte e em Genética Cardiovascular, que conduziu a primeira edição.

Data: o evento será no dia 15 de junho (sábado)

Local: Anfiteatro Carlos César de Albuquerque do Hospital de Clínicas de Porto Alegre.

CONFIRA A PROGRAMAÇÃO

8h00 Credenciamento
8h50min Abertura e combinações

Avaliação Multidisciplinar e corrida
9h Avaliação médica para corrida | Dr Fábio Torres
9h40 Avaliação biomecânica para corrida | Guilherme Brodt
10h20 Avaliação nutricional para corrida | Fernanda Donner
11h Coffee
11h20 Entendendo melhor a biomecânica: cadência, passada, eletromiografia | Guilherme Brodt
12h Utilização da variabilidade da frequência cardíaca para o corredor: o que é isso? | Dr. Ricardo Stein
12h40 Novas tecnologias para corrida (“Wearables”) | Dr Anderson Donelli da Silveira

13h – 14h Almoço

Corrida na Prática
14h Dos 5 km aos 42 km:aspectos importantes do treinamento | Leonardo Ribas
14h40 Trail Runs (Corridas de Trilha) | Márcio Palermo
15h20 Colóquio: Motivação | Cláudia Lucchese e Cleomar Rodrigo sob Coordenação de Guilherme Grimaldi e Dr. Ricardo Stein
16h Coffee
16h20 Riscos cardiológicos | Dr. Ricardo Stein
17h Músculo, articulações, osso: sinais de alerta para o corredor | Dr. Eduardo Ávila
17h40 Importância da reabilitação para o corredor | Fabrício Duarte

18h20 Encerramento

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