“Muito além de colegas, nós somos uma família!” Conheça Débora Werba, instrutora de Pilates do Vitta
Tudo começou com o shiatsu. A técnica também conhecida como “massagem oriental”, tem como foco analisar todo o contexto da vida do paciente, levando em conta sua rotina, alimentação e estilo de vida. E foi através da massagem que a história da fisioterapeuta Débora Werba e a nossa acabaram se cruzando. “Eu comecei a trabalhar […]
Vitta apresenta Clínica da Corrida com informações sobre o esporte e a ultramaratona El Cruce
Vem aí a primeira Clínica da Corrida do Vitta. Após o sucesso da Clínica de Surf, lançada em abril, o formato ganha uma nova versão, agora com foco na modalidade de corrida. O encontro, que acontece na próxima quinta-feira (22), traz em sua programação palestras que abordarão assuntos ligados às corridas de longa distância, com […]
Trekking Vitta rumo ao Cânion do Itaimbezinho
O Vitta, em mais uma parceria com a Rota Sul Adventure, organizou uma nova edição do Trekking, e dessa vez a caminhada será pelo Cânion do Itaimbezinho, em Cambará do Sul. A região é conhecida por ser a principal porta de entrada para parques nacionais como o Aparados da Serra. O Cânion do Itaimbezinho é […]
Vitta participa da 4ª edição do Pilates Day Solidário
Mais uma edição do Pilates Day Solidário vem aí e o Vitta já confirmou presença! O evento gratuito é aberto ao público e este ano chega a sua 4ª edição. Trazendo diversas novidades, o Pilates Day busca divulgar o método e ainda realizar uma ação solidária. Em 2017, o evento vai apoiar novamente a ONG […]
Muita aventura e conhecimento pelo Trekking no Morro do Osso
Natureza e bem-estar caminham lado a lado. E quando decidimos incluir atividade física nesse passeio, o resultado não pode ser mais positivo para a saúde. Importante aliado nos cuidados com o corpo e a mente, o exercício físico acaba muitas vezes “caindo na rotina”, e até mesmo essa prática precisa de manutenção. Por isso, para […]
Conheça todas as modalidades de atividade física do Vitta
O Vitta, com a coordenação dos educadores físicos Mauro Paranhos e Silvia Bauer, oferece diversas modalidades de programas de exercícios, focados na saúde integral. Através da avaliação e acompanhamento interdisciplinar de profissionais especializados em cada área, os programas oferecidos podem englobar: Condicionamento Físico A modalidade é planejada para oferecer condicionamento cardiovascular, considerada a etapa mais […]